维他密斯全食物料理

编辑:小豹子/2018-10-05 17:43

  每逢周末家人、朋友聚会,很多人喜欢吃烤肉,去店里面吃担心油和肉不安全不卫生,自己在家做又不会调味总感觉差点什么。自家烤肉怎么能少的了烤肉酱呢?维他密斯教您自制烤肉酱,自己在家也能做美味健康放心的烤肉。

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  准备材料

  番茄? 300g

  辣椒? 20g

  蒜头? 50g

  姜? 80g

  葱? 40g

  酱油? 10ml

  米酒? 30ml

  盐? 20g

  原色冰糖? 50g

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  冷开水? 100ml

  藕粉 ? 140g

  制作步骤

  步骤一

  将番茄洗净,切开几瓣放入开水中川汤,然后捞出备用。

  步骤二

  将步骤一中备好的番茄和其他材料一起放入调理机开机三步骤打1分钟即可,然后将打好的酱汁倒入锅中以小火煮约5分钟,煮的过程中不断搅拌,直至浓稠状就可以啦。(例如葱姜蒜可根据自己的喜好选择)

  

  小贴士:烤肉容易产生致癌物,凤凰彩票网(fh643.com)所以烤肉时最好用锡箔纸包覆食物再烤,以免烤得焦黑,也可以避免油滴到火上产生烟雾。

  美国Vitamix(维他密斯)全营养料理机

  基于『完全食物概念』

  可将食物在数十秒内彻底搅碎至极致

  将食物中的营养素呈倍数释放出来

  让食物营养更容易被人体食用和吸收利用

  不丢掉任何一部分

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